Profitons du printemps pour s’entrainer en extérieur avec Bébé Cardio…

Quelle ne fut pas ma surprise lorsque j’ai découvert que pour la session de printemps (début : 2 avril), l’activité Bébé Cardio en poussette revenait chaque jour, du lundi au jeudi! Il faut dire qu’avec l’arrivée des premières chaleurs printanières, nous avons toutes l’envie de passer plus de temps dehors avec…Continue reading Profitons du printemps pour s’entrainer en extérieur avec Bébé Cardio…

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Mamans, et avant tout Femmes, aujourd’hui prenez soin de vous aussi !

Depuis plusieurs années, le 8 mars on célèbre la Journée internationale de la Femme. Au naturel ou maquillée, à la maison ou au travail, aux fourneaux ou au lit, jeune ou moins jeune, en robe ou en pantalon, employée d’usine ou à la tête d’une entreprise, maman ou célibataire… c’est…Continue reading Mamans, et avant tout Femmes, aujourd’hui prenez soin de vous aussi !

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Se remettre en forme avec Bébé Cardio !

Au cours  de leur grossesse, bon nombre de mamans mettent de côté (ou ralentissent) leurs exercices physiques. Après l’accouchement, entre les tétées, les changements de couche, les brassées de linge, le sommeil à récupérer, il peut sembler difficile de reprendre des activités sportives.  Grâce au centre de conditionnement périnatal Bébé…Continue reading Se remettre en forme avec Bébé Cardio !

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Idées cadeaux à glisser dans les bas de Noël des nouvelles Mamans…

Les fêtes approchent et beaucoup de billets ou articles des journaux parlent des idées cadeaux pour les enfants… Et les mamans dans tout cela ? Il faut avouer que – pour la plupart d’entre nous – le simple fait d’avoir récemment donné naissance à un enfant nous comble de bonheur et…Continue reading Idées cadeaux à glisser dans les bas de Noël des nouvelles Mamans…

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Mes trois vérités sur ma deuxième grossesse

Le 17 mars dernier, un premier test de grossesse nous dévoilait « deux barres », puis un second « Enceinte + 8 semaines ». Wow, nous étions tout simplement aux anges !!! Lorsque l’on tombe enceinte pour la deuxième fois, on relit ses classiques sur la grossesse, on consulte sites web, forums de discussion, blogues…Continue reading Mes trois vérités sur ma deuxième grossesse

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Nos premiers pas dans la conciliation travail-famille

Voilà plus d’un mois maintenant que j’ai repris mes activités professionnelles à temps plein. Un mois au cours duquel nous avons mis en place une nouvelle routine, fait des ajustements, essayé de maximiser au mieux notre nouvelle organisation. Si on m’interviewait là, maintenant, tout de suite dans la rue, et…Continue reading Nos premiers pas dans la conciliation travail-famille

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Vrai ou faux ? “On n’a pas toute la vie pour faire des bébés”

Je viens tout juste de terminer la lecture de l’article On n’a pas toute la vie pour faire des bébés ! du magazine Châtelaine. Un sujet d’actualité sur les enjeux de l’âge et de la fertilité.  J’ai été surprise de lire que de nombreuses femmes sont « stupéfaites d’apprendre que la fertilité…Continue reading Vrai ou faux ? “On n’a pas toute la vie pour faire des bébés”

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