Profitons du printemps pour s’entrainer en extérieur avec Bébé Cardio…

Quelle ne fut pas ma surprise lorsque j’ai découvert que pour la session de printemps (début : 2 avril), l’activité Bébé Cardio en poussette revenait chaque jour, du lundi au jeudi! Il faut dire qu’avec l’arrivée des premières chaleurs printanières, nous avons toutes l’envie de passer plus de temps dehors avec […]

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Quand Maman et Bébé font de la Zumba ensemble !

Vous avez probablement entendu parler du phénomène Zumba ! Personnellement, je suis une Zumba-Holic ! En fait, je suis tombée dedans… lors de mon premier congé parental (Pitchounette et Ti’Bonhomme peuvent dire qu’ils sont tombés dedans quand ils étaient petits !). Pour me remettre en forme, mon amoureux m’a offert une session de  […]

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Se remettre en forme avec Bébé Cardio !

Au cours  de leur grossesse, bon nombre de mamans mettent de côté (ou ralentissent) leurs exercices physiques. Après l’accouchement, entre les tétées, les changements de couche, les brassées de linge, le sommeil à récupérer, il peut sembler difficile de reprendre des activités sportives.  Grâce au centre de conditionnement périnatal Bébé […]

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