Lundi matin, 6h30 – le réveil de mon chum sonne (hé oui, son congé de paternité est terminé !) et, quelques minutes plus tard, le petit minois de ma Pitchounette fait son apparition accompagné de son traditionnel « Salut les zamis » qui me colle le sourire aux lèvres. Pendant que j’habille ma petite…Continue reading CardioMix : Adieu les calories, Bonjour l’énergie !
Étiquette : maman-bébé
Allez les enfants, on bouge !
Changement d’heure, fin de la relâche scolaire, fonte des neiges amorcées, premières chaleurs timides du soleil… Avec cette transition toute en douceur vers le printemps, certains ont le goût de bouger, et de faire découvrir de nouvelles activités aux enfants. Que votre chérubin ait 2 mois, 2, 5 ou 9…Continue reading Allez les enfants, on bouge !
Quand Maman et Bébé font de la Zumba ensemble !
Vous avez probablement entendu parler du phénomène Zumba ! Personnellement, je suis une Zumba-Holic ! En fait, je suis tombée dedans… lors de mon premier congé parental (Pitchounette et Ti’Bonhomme peuvent dire qu’ils sont tombés dedans quand ils étaient petits !). Pour me remettre en forme, mon amoureux m’a offert une session de …Continue reading Quand Maman et Bébé font de la Zumba ensemble !